スタミナ料理といえば、たいていニンニクとモツあるいは肉を組み合わせた料理になります。 実際にニンニクと肉類を食べればスタミナがつく、と信じている人は多いようです。しかし肉類をたっぶり食べたからといって、必ずしもゴルフに要求されるスタミナや瞬…

バター、ヨーグルト、野菜…とにかく9月は値上げのラッシュ。そんな中いつも低価格でおなかを満たしくれるのが「もやし」。いためてもゆでてても蒸してもおいしい。 やっぱりごま油を使ってちょっとこくのある味付けがおいしいように思う。 供給が安定してい…